sociedad

Tres alimentos que previenen el deterioro cognitivo

Actualizado 22/02/2021

Existen alimentos naturales que nos ayudan a mejorar la memoria, prevenir el deterioro cognitivo y evitar el desarrollo de enfermedades. Entre ellos está: el queso, que demostró la mayor propiedad protectora contra el deterioro cognitivo vinculado con la edad. El pescado, una fuente rica en fósforo. Y las nueces, altas en Omega-3.

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